Beneficios de la ashwagandha para nuestra salud y la de nuestros perros son muchos: antiinflamatorio, ansiolítico, neuro protector, antioxidante…
La ashwagandha es una planta de la tradición india, también conocida como withania. Sus propiedades farmacológicas vienen derivadas de su composición, especialmente de los withanólidos, un grupo de lactonas esteroides.
Benificios de la ashwagandha en la salud mental de nuestros perros
- Se le considera una planta adaptógena, es decir, su capacidad para ayudarnos a afrontar una situación adversa o cambiante, y que permite sobrellevarla en mejores condiciones.
- La ashwagandha facilita el sueño, facilitando el descanso. Experimentos con ratones han demostrado la acción de los withanólidos y el trietileneglycol para asentar la fase REM del sueño, en la que se desarrolla el sueño más profundo y reparador.
- Por su naturaleza de planta revitalizante se destina a tratar estados depresivos y ansiosos leves y puntuales.
- Es un destacado revitalizante, destinado sobre todo a personas de edad avanzada, para frenar la pérdida de ánimos y de vitalidad, y para combatir la astenia.
- La presencia de glicowitanólidos, withanólidos y sitoindosidos pueden ser los causantes de los efectos neuro protectores de la ashwagandha. Además, mejora la capacidad cognitiva y se ha demostrado que recupera células del hipocampo.
Dónde comprar
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Referencias
Ashwagandha: el mejor suplemento para ayudar con el estrés
Ashwagandha para perros: múltiples beneficios en una sola hierba
Los efectos relajantes de la ashwagandha y otras propiedades
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Lleva 12 años trabajando con dieta natural cruda y desde 2020 se dedica en exclusividad a la nutrición animal a través de El Club BARF®.
Su trabajo se centra en perros y gatos con patologías crónicas, especialmente leishmania, alergias y enfermedad inflamatoria intestinal.
