El triptófano se he hecho famoso como el suplemento nutricional capaz de “solucionar” muchos problemas de comportamiento (estrés, miedo a ruidos, ansiedad por separación…) en perros pero ¿es tal cómo nos lo cuentan?
Vamos a repasar sus características, dónde lo encontramos y cómo lo podemos añadir correctamente a la dieta de nuestro perro.
¿Qué es el triptófano?
El triptófano es un aminoácido esencial necesario para la producción y mantenimiento de las proteínas, músculos, enzimas y neurotransmisores del cuerpo.
Al ser un aminoácido esencial el cuerpo no puede producirlo y debe ser obtenido a través de la alimentación.
El cuerpo utiliza el triptófano para ayudar a producir la melatonina y la serotonina. La melatonina ayuda a regular el ciclo de sueño y vigilia y la serotonina ayuda a regular el apetito, el sueño, el estado de ánimo y el dolor.
El hígado también puede utilizar el triptófano para producir niacina (vitamina B3), la cual es necesaria para el metabolismo energético y la producción de ADN
Beneficios del triptófano para el estado de ánimo.
De los beneficios y propiedades del triptófano, la que le ha hecho el “influencer” que es ahora, es que mejora el estado de ánimo al liberar la serotonina.
La serotonina se le conoce como la sustancia de la felicidad.
La serotonina es un neurotransmisor que regula el humor, el dolor y los ciclos de sueño y vigilia.
Una actividad baja de este neurotransmisor produce ansiedad, obsesión, dificultades de aprendizaje y agresividad ya que su principal efecto es el control de los impulsos.
S un perro tiene una actividad serotonérgica baja y se frustra, enfada o tiene miedo, hay muchas posibilidades de que no sea capaz de inhibir una respuesta agresiva y termine agrediendo. Son perros hipersensibles al dolor, hiperreactivos, emocionales y agresivos.
Más sobre el estrés en perros
La nutrición ortomolecular para el estrés I
Estrés en perros: lo que le pasa al intestino y cómo ayudar desde la alimentación
¿Dónde comprar?
MindKun de Kun-kay código de descuento RAQUELLOPEZOLIVA (afiliado)
Los suplementos naturales y la nutrición ortomolecular no son sustitutos de los medicamentos. Consulta con tu veterinario o tu especialista antes de empezar a dar un suplemento.
Recuerda que puedes contactar conmigo para mi servicio de asesoría nutricional. Seguro que puedo ayudarte a mejorar la salud de tu perro o gato
Asesoría Nutricional
Referencias
“Neuropsicología canina. Introducción al sistema nervioso, el estrés, la emocicón y la reducción del estrés” Dr. James O´Heare. Kns Ediciones SC 2013
Lindsay, Steven. Handbook of Applied Dog Behavior and Training (Volume One). Iowa State University Press. 2000.
Anzola Delgado, Bernadette & Ibañez, Miguel & Morillas, Susana & Benedetti, Ricardo & Perez, Julia & Farias, Daniela. (2013). The Use of Tryptophan in Shelter Dogs to Treat Stress-related Anxiety Disorders. Revista Cientifica de la Facultad de Ciencias Veterinarias de la Universidad del Zulia. 23. 26-32.
Gonzalo Chávez1 MV MSc Dip Esp, Catalina Cornejo1 MV Dip, María Paz Marin1 MV. Effect of tryptophan on aggressive dog behavior.
Riggio, Giacomo & Mariti, Chiara & Valeria, Sergi & Diverio, Silvana & Gazzano, Angelo. (2020). Serotonin and Tryptophan Serum Concentrations in Shelter Dogs Showing Different Behavioural Responses to a Potentially Stressful Procedure. Veterinary Sciences. 8. 1. 10.3390/vetsci8010001.
Lyons PM, Truswell AS. Serotonin precursor influenced by type of carbohydrate meal in healthy adults. Am J of Clin Nut 1988; 47: 433-439
José Antonio Villegas; Irene Villegas. Protein manipulation in mental diseases related to altered serotonin and dopamine (schizophrenia).
Lleva 12 años trabajando con dieta natural cruda y desde 2020 se dedica en exclusividad a la nutrición animal a través de El Club BARF®.
Su trabajo se centra en perros y gatos con patologías crónicas, especialmente leishmania, alergias y enfermedad inflamatoria intestinal.
