La vitamina D es una de esas piezas del puzzle nutricional de las que poco se habla hasta que aparece un problema. A diferencia de nosotros los perros no la sintetizan de forma eficaz tomando el sol. La dependencia de la dieta es mucho mayor de lo que la mayoría de tutores imagina y eso la convierte en un nutriente que merece atención real.
¿Por qué los perros no «fabrican» vitamina D como nosotros?
En humanos la exposición solar activa un precursor en la piel que se transforma en vitamina D3. Los perros tienen niveles muy bajos de ese precursor (7-dehidrocolesterol) en la piel, así que tomar el sol apenas les aporta vitamina D utilizable. Esto significa que, a diferencia de las personas, su aporte depende casi por completo de lo que comen.
¿Para qué sirve?
- Regulación de calcio y fósforo.Clave para huesos y dientes.
- Función inmunitaria.
- Contracción muscular y transmisión nerviosa.
- Cada vez más estudios la relacionan con salud cardiovascular y renal en perros.
Fuentes naturales en la dieta.
La vitamina D se encuentra sobre todo en:
- Pescado azul graso (sardina, caballa, salmón)
- Aceite de hígado de bacalao.
- Yema de huevo.
- Hígado.
Una dieta natural bien formulada, que incluya pescado graso o yema de huevo con regularidad, suele cubrir las necesidades base en perros sanos sin patologías. El problema aparece sobre todo en dietas caseras mal equilibradas (sin estas fuentes) o en piensos de baja calidad con suplementación insuficiente o mal absorbida.
¿Cuándo sí merece la pena valorar suplementación?
- Perros con dietas caseras que no incluyen pescado graso ni huevo de forma regular.
- Patologías renales o hepáticas que afectan al metabolismo de la vitamina D.
- Perros senior con patologías articulares, donde algunos estudios sugieren un papel de apoyo (no sustituye al tratamiento de base).
- Casos confirmados por análisis de sangre (25-hidroxivitamina D), nunca por sospecha sin más.
La parte importante: el riesgo de exceso.
A diferencia de otras vitaminas hidrosolubles que se eliminan con facilidad, la vitamina D es liposoluble y se acumula. Es, de hecho, una de las causas más frecuentes de intoxicación por suplementación inadecuada en perros: provoca hipercalcemia, que puede derivar en daño renal grave si no se detecta a tiempo.
Esto significa que suplementar «por si acaso» sin analítica previa no es buena idea. No es como añadir una cucharada extra de aceite de pescado.
Conclusión.
La vitamina D no necesita una alarma generalizada pero tampoco se debe obviar. La clave está en mirar qué come tu perro a diario (¿hay pescado graso o huevo con regularidad?), considerar el contexto clínico si lo hay y, si surge la duda real de si suplementar, apoyarse en una analítica, no en una decisión a ciegas. En nutrición canina, con la vitamina D, más no es necesariamente mejor.
Los suplementos naturales y la nutrición ortomolecular no son sustitutos de los medicamentos. Consulta con tu veterinario o tu especialista antes de empezar a dar un suplemento.
Recuerda que puedes contactar conmigo para mi servicio de asesoría nutricional. Seguro que puedo ayudarte a mejorar la salud de tu perro o gato
Asesoría Nutricional
Referencias.
Jaffey JA, Backus RC, et al. «Vitamin D in Health and Disease in Dogs and Cats.» Advances in Small Animal Care, 2020. Disponible en: advancesinsmallanimalcare.com
Crane J, et al. «Persistent Increase in Serum 25-Hydroxyvitamin D Concentration in a Dog Following Cholecalciferol Intoxication.» Frontiers in Veterinary Science, 2019.
Yamasaki M, et al. «Reduction of serum 25-hydroxyvitamin D concentrations with intravenous lipid emulsion in a dog.» PMC (National Library of Medicine).
ScienceDirect Topics — «Hypervitaminosis D» (Veterinary Science and Veterinary Medicine), revisión técnica.
Pet Poison Helpline® — «Vitamin D Toxicity in Dogs», ficha clínica de referencia para signos y dosis tóxicas.
U.S. Food and Drug Administration (FDA) — «Vitamin D Toxicity in Dogs», guía oficial para tutores y veterinarios.
Hace ya 12 años que comencé a alimentar con dieta natural cruda (B.A.R.F.) a mis propios perros. La mejora en su salud, su boca, pelo, sus patologías, hizo un click en mí y cambió toda mi visión sobre la nutrición animal.
Desde el 2017 empecé a crear contenido online (escrito y visual) sobre nutrición. Los suplementos que uso, los problemasmás comunes entre mis pacientes y sus guías, vídeos y charlas divulgativas.
¿Mi motivación para crear El Club BARF®? Que cada vez más contenido de calidad y contrastado sobre nutrición animal llegue a más personas para que cada día más animales disfruten de una mejor salud.
